携帯動画変換君の使い方
携帯動画変換君は、パソコン上の動画を携帯でも見ることができるようにファイルを一発変換してくれるフリーソフトです。
携帯動画変換君を使うには、まずは、作者のHPか窓の杜からソフトをダウンロードしましょう。
http://www.nurs.or.jp/~calcium/
http://www.forest.impress.co.jp/lib/home/ktai/ktaipic/keitaidouga.html
携帯動画変換君をダウンロードできたら、解凍してSetup.exeを起動します。"「変換君」設定ファイルセレクター"というダイアログが出てきますので、希望する変換設定を選択します。自分の携帯に合ったものを選べばよいのですが、見あたらない場合は、"3GPPファイル、一般設定"を選択して設定ボタンを押します。
携帯動画変換君の3GP_Converter.exeを起動します。中央に"機種別設定"というところがあるので、ここで画質を選択します。その次に、" ここにファイルをドラッグ&ドロップ"という空欄に変換したいファイルを持ってくるだけで変換が始まり、"処理中"になります。変換が終了すると、もとの画面に戻ります。変換されたファイルはデスクトップ上にできています。
形態変換動画君を使えば、YouTube動画やパソコンavi形式の動画も携帯用やiPod用に変換してくれます。パソコンのスペックによって変換にかかる時間はまちまちでしょうが、非常に便利なソフトです。
基礎代謝量の違い（１）
生命維持をするために、必要最低限のエネルギー消費量を示す基礎代謝量。
基礎代謝量が高いと脂肪が燃焼されやすく、太りにくい体を作ることができますが、この基礎代謝量には個人差があります。
まず性別により大きな違いがあります。
女性には妊娠、出産という特別な仕事がありますね。
この大切な仕事のために、男性よりも女性の方が基礎代謝量が低く、少ないエネルギーで生命維持をすることができます。
一般的な数値は、成人した男性は１日当たり約1200?1600kcal、女性では約1000kcal?1300kcalです。
年齢によっても大きな違いがあります。
20歳前の成長期が最も高く、平均値では男性が１日当たり1500kcal、女性では1200kcalになります。
成長期後は次第に減っていき、40才前後で、男性では1450kcal、女性は1150kcalになります。50才前後になるとさらに減少し、男性では1400kcal、女性は1100kcalにまで下がります。
食事量は変わっていないのに、年を重ねるごとに太りだした・・という人もいるかと思いますが、これは基礎代謝量の変化によるものです。
基礎代謝量が減ることにより、日常生活の中では少ないエネルギーしか必要としなくなります。その結果、若い時と同じだけの量を食べていると、どんどん体の中に蓄積されていってしまうというわけなのです。
カロリー摂取過多の状態にならないよう、摂取カロリーを調整したり、基礎代謝アップを心がけたりする必要があります。
携帯電話用ゲーム
携帯電話の用途もただ通話ができればいい時代から、Eメールのできるもの、ゲームのできるのもの、音楽の聴けるもの、テレビの見れるのもなど、凄まじい発展をみせている。
ゲームはこのような携帯端末の発展の中でも、比較的初期から利用できたものの一つである。特にNTTドコモのiアプリで、JAVAというプログラム言語が使えるようになったことで、より本格的なゲームが楽しめるようになった。
携帯電話用ゲームの初期におけるヒット作といえば「テトリス」だろう。もともとはコンピューター用のゲームとして、大ヒットしたものだが、携帯電話で遊ぶにはピッタリの、4つの正方形がつながったブロックが上から落ちてくるのを、フィールドの中に積み上げていき、横1列がブロックで埋まると、その列のブロックが消えるという単純なものだったたため、普段はゲームしないようなサラリーマンや主婦などにも受けが良かった。
携帯電話用アプリの開発言語として、JAVA以外にも、auのBREWなどが登場し、現在では、より複雑で画像も美しい携帯電話用ゲームが次々に生まれている。
音楽系の専門学校
専門学校の中でも、音楽関係は、音楽業界への就職を希望する人のためのスキルアップの場として人気を集めてきました。
しかし、音楽の専門学校のヴォーカル科やミュージシャン科を出たからといって、アーティストとしてデビューし成功するとは限りません。
専門学校での勉強は、あくまでもベースであって、本人の才能と資質、個性が勝負の実力社会だからです。
音楽系の専門学校には、ミキシングやレコーディング等の音響技術者（エンジニア）関係、コンサートイベント関係等の、裏方スタッフ的な学科もあります。
音響関係の分野には資格もあるので、専門学校在学中に資格取得を目指す人も少なくありません。最新の音響機器等が揃っていることも、音楽の専門学校ならではでしょう。
好きな音楽を仕事にするためのステップとして、音楽系の専門学校は、若者たちから支持されています。
携帯電話の電磁波（３）
携帯電話の電磁波は、私達の体に悪影響を及ぼすと言われていますが、携帯電話はもはや私達の生活の一部となっていて、携帯電話の使用を全くやめてしまうことは難しいですよね。
少しでも電磁波の被害を少なくするために、いくつかの対策があります。
大人よりも子供の方が電磁波の被害を受けやすいと考えられていますので、子供に持たせる時は是非電磁波対策について話し合っておきましょう。
・携帯電話は、できるだけ頭部から話して使う
電磁波は、アンテナから距離が近いほど多くなります。
耳にぴったりつけて使うよりも、少しでも離して使った方が、電磁波の被害が少なくなります。
・電波のつながりやすい場所で使うようにする
携帯電話は、通話時間や待受時間を長くするために、自動的に電波の出力を調整しています。電波の状況が悪い場所では、電波の出力が多くなるために電磁波の影響が多くなるというわけです。
・発着信の瞬間は体から離しておく
携帯電話の電波の出力が一番高くなる時は、発着信の瞬間です。
発着信の瞬間に体から離しておくのは、周りの人から見るとちょっとおかしな動作ですが、できるだけ努力してみましょう。
・アンテナを伸ばして使用する
アンテナを伸ばすと、電磁波が周辺に拡散します。
総務省が2001年に調査を行った結果によると、アンテナを伸ばすと７割近く電磁波の量が減るそうです。
アンテナを伸ばして使う人はなかなかいないと思いますが、出来るだけ伸ばして使ってみましょう。
面倒ですが、簡単なことですよね！
頭に入れておくだけでも少しずつ違ってきます。
少しずつ、実践してみてくださいね。